Buku ini terdiri dari:rn1. Panduan nutrisi dan pola makan yang mudah diikutirn2. Petunjuk latihan jantung sehatrn3. Teknik relaksasi yang telah terbukti mampu mengelola stres dan meningkatkan keseh…
Buku ini berisi tentang tekanan darah, hipertensi, pengobatan tanpa obat-obatan, pengobatan dengan obat-obatan